Verbindend Leven groep, het donker verdragen en het licht verwelkomen

Calling out to Hungry Hearts, calling out to Hungry Spirits

Zen Peacemakers jaargroep met Diana Vernooij, Licht dat waakt en Els Nyozen Vegter

Als Zen Peacemaker bevorderen wij de vrede in onszelf én de vrede in de wereld. Wie in levensveranderende omstandigheden verkeert door onzekerheid of verlies of schrik om de ontwikkelingen in de wereld, kan het moeilijk vinden om de vrede in zichzelf te vinden.

Er kan donkerte in ons zijn, onvermogen, ziekte, trauma, verdriet, angst, schaamte, gebrek. Wij voelen ons afgescheiden en kunnen de verbinding met onszelf en de wereld kwijt raken. Dit verschilt voor ieder van ons en soms weten we ook niet goed wat het is. Om samen deze moeilijkere kanten van ons leven en onszelf aan te gaan en te transformeren beginnen wij de Verbindend Leven Groep.

Not knowing is most intimate – zei Dogen. We ontwikkelen een open gewaarwording en een comfortabel zijn met de oncomfortabele situatie waarin we verkeren. We zijn met compassie aanwezig bij ons gebroken maar intrinsiek goede hart. We kunnen ons eigen hart en onze eigen geest leren kennen, onze reactieve patronen en daarbij alles welkom heten wat zich aandient. 

In de ontmoeting live of op zoom creëren we samen een veilige plek, waar we met elkaar en voor onszelf de zwaarte in ons leven delen. We ontmoeten gelijkgestemden, mensen bij wie alles welkom is wat zich aandient aan donkere of moeilijke kanten van het leven en die bereid zijn de zwaarte in het eigen leven te dragen. 

Door teksten, geleide meditaties en luistercirkels creëren we compassievolle en open aandacht voor onszelf en elkaar. We verkennen met elkaar thema’s van Verbindend Leven zoals: Thuiskomen bij jezelf; Vertrouwen op het duister; Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf en de ander; Niet weten is het meest intiem. De wisselwerking van spreken en luisteren vanuit ons hart, van geven en ontvangen is het meest belangrijke dat we onszelf en elkaar te bieden hebben.

Deze verbindende groep komt maandelijks bij elkaar. We starten met een dagdeel live en ontmoeten elkaar na een kwartaal en op het eind van het jaar weer live. De andere bijeenkomsten zijn op zoom.  Om het vuur gaande te houden spreken we naar behoefte ook af in maatjesgroepjes van 2 of 3 om naar elkaar te luisteren en ons contact te verdiepen tussen de groepsbijeenkomsten door.

Praktisch:

  • Deze groep is géén therapiegroep en bedoeld voor mensen die de zwaarte van het eigen leven kunnen dragen (eventueel naast een therapeutische relatie elders);
  • Je verbindt je voor 9 bijeenkomsten tussen oktober en juni. De eerste, middelste en laatste bijeenkomst zijn live. De andere 6 bijeenkomsten zijn op zoom op de vrijdagmorgen;
  • De eerste bijeenkomst is zondag 26 oktober, van 13.00 – 16.00 uur in Amsterdam. 
  • Er zijn geen kosten aan verbonden, tenzij er zich kosten aandienen voor de live bijeenkomsten. Dana voor de Zen Peacemakers Lage Landen is van harte welkom!
  • Meld je aan via registratie@zenpeacemakers.nl. Je kunt Els of Diana ook apart benaderen met je vragen: els@zenpeacemakers.nl en diana@zenpeacemakers.nl